Koktajle są wspaniałym pomysłem dla każdej osoby, której zależy na prowadzeniu zdrowego i odpowiednio zbilansowanego trybu życia. Nie sposób nie zauważyć, że mogą być one stosowane zarówno przez osoby będące na dietach tradycyjnych, wegańskich oraz wegetariańskich. Wspaniałym pomysłem będzie również popijanie koktajli przez osoby, które są na dietach odchudzających czy oczyszczających.

Używaj soczystych owoców do koktajli.

Nie sposób nie zauważyć, że do przygotowywania koktajli warto używać owoców soczystych, które zawierają duże ilości soku. Na uwagę zasługują więc pomarańcze, grejpfruty oraz nektarynki….